『약에게 살해당하지 않는 47가지 방법(큰글자책)』, 건강 분야 100위의 책 추천

안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 요즘 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 커지고 있죠? 특히 저 같은 경우, 투자할 수 있는 모든 분야가 건강으로 연결되는 세상이라 더욱 신경 쓰이고 있습니다. 그래서 이번에는 곤도 마코토의 ‘약에게 살해당하지 않는 47가지 방법(큰글자책)’을 읽어보고 정말 깊은 감정을 느끼면서 리뷰를 남겨보려 해요. 이 책은 의사인 저자가 암 치료와 관련된 이야기를 쉽고 실용적으로 풀어낸 작품으로, 정말 많은 것들을 생각하게 합니다. 그래서 여러분께 책 추천 드리게 되었어요!

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약에게 살해당하지 않는 47가지 방법(큰글자책)

곤도 마코토

목차

이 책에서는 사람들에게 꼭 필요한 건강 정보들을 제공하고 있어요. 먼저, 저자는 약물의 독성과 비효율성을 매우 솔직하게 이야기합니다. 사실, 종종 우리 사회에서는 의료계의 권위가 너무 높게 평가되곤 하잖아요. 하지만 곤도 마코토는 그러한 권위를 비판하고, 약물보다 건강한 생활방식을 통해 평범한 일상에서 길러낼 수 있는 건강의 중요성을 강조합니다. 예를 들어, 그는 많은 사람들이 당연하게 생각하는 약물 치료의 한계를 지적하며, 지속적인 운동과 올바른 식습관이 얼마나 중요한지를 일깨워 줍니다.

저는 이 부분을 읽으며 많은 감정을 느꼈어요. 한때 저는 약물 치료에 의존하며 건강을 걱정하기보다는 의사에게만 의지했거든요. 하지만 저자의 독특한 시각을 통해 많은 생각을 하게 되었죠. 이 책에서는 47가지의 방법을 통해 독자들에게 암 예방의 실천 가능성을 자연스럽게 제시합니다. 그리고 그 방법들은 쉽게 이해할 수 있도록 친절하게 설명되어 있어요. 각 방법들을 읽어가면서 저도 무언가를 실천해 보아야겠다는 다짐이 생겼습니다. 읽으면서 힘을 잃지 않고, 나 자신을 더욱 사랑해야겠다는 생각이 들었습니다.

저자 ‘곤도 마코토’에 대하여

1973년 게이오기주쿠대학교 의학부를 수석 졸업하고 같은 해 동대학교 의학부 방사선과에 입학. 1979~1980년 미국으로 유학, 1983년 임상 동기들 중에서 가장 빨리 게이오기주쿠대학교 의과대학 방사선과 전임강사가 되었다. 유방온존요법의 선구자로서, 항암제의 독성과 확대수술의 위험성 등, 암 치료에 대한 선구적인 의견을 일반인에게 알기 쉽게 소개했다. 또 암 방사선 치료를 전공하며 환자 입장의 치료를 현실화하기 위해 의료 정보 공개를 적극적으로 권장했다. 이 같은 공을 인정받아 2012년 ‘제60회 기쿠치간 상’을 수상했지만, 기존 의학계에는 눈엣가시로 찍혀 전임강사에서 ‘출세’길이 막혀버렸다. 2014년 동대학교 의학부 방사선과를 정년퇴직, 현재 ‘곤도 마코토 암 연구소·세컨드 오피니언 외래’를 운영하고 있다. 저서로 밀리언셀러 『의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법?을 비롯, 『암과 싸우지 마라』『암 치료의 모든 것』『시한부 3개월은 거짓말』『암 치료가 당신을 죽인다』『암 치료로 살해당하지 않는 47가지 방법』『당신의 암은 가짜 암이다』『‘유사 암’으로 요절하는 사람 ‘진짜 암’이어도 장수하는 사람』『항암치료는 사기다』등이 있다.

이 책을 읽은 후 다시 한 번 제 건강에 대한 생각을 정리하게 되었어요. 건강은 아무리 강조해도 지나치지 않죠. 이 책은 블로그 운영자들, 건강에 관심이 많은 분들, 그리고 암과 질병에 대한 두려움을 가진 사람들에게 정말 도움이 될 내용이 가득합니다. 곤도 마코토의 시각에서 바라본 건강관리는 지금 특별히 더욱 중요한 시대를 맞이한 것 같아요. 그리하여 다시 읽어보면서 안 놓치고 꼭 실천해야겠다는 마음이 드는 정말 소중한 책이었습니다. 이처럼 가치 있는 내용을 담고 있는 이 책을 여러분께 강력하게 책 추천 드립니다!

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