안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 제가 이번에 읽은 책은 백형진의 ‘필라테스: 요가 강사, 트레이너를 위한 자세평가 쉽게 공부하기’입니다. 이 책은 필라테스와 요가 관련 강사들이나 트레이너들이 고객을 위해 자신의 자세를 평가하고, 어떻게 개선할 수 있는지를 알기 쉽게 설명해주는 멋진 책이에요. 세상은 건강과 웰빙을 중시하고 있고, 이런 시대에 이 책은 정말 필요한 책이라고 생각하고요. 제가 요즘 운동에 … 『필라테스: 요가 강사, 트레이너를 위한 자세평가 쉽게 공부하기』 – 건강 분야 60위 책 추천 계속 읽기