안녕하세요! 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 박재연의 ‘엄마의 말하기 연습’이라는 책을 읽고 그 감상을 나누어볼까 해요. 이 책은 글자 그대로 엄마가 자신을 이해하고 자녀와의 관계를 개선해주는 대화법에 대한 내용을 담고 있습니다. 요즘 육아라는 주제가 많은 사람들에게 공감이 가는 만큼, 저도 이 책을 통해 많은 것을 배우게 되었습니다. 저는 이 책이 많은 엄마들에게 정말 도움이 될 거라는 생각이 들어서 이렇게 독후감을 남기고 싶네요. 그래서 바로 시작해보도록 할게요!
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엄마의 말하기 연습
박재연
엄마들의 마음을 위로하고 아이의 자존감을 회복하게 해주는 대화의 기술!
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목차
이 책은 정말 엄마가 아이를 키우면서 마주하게 되는 다양한 상황에서의 대화법을 제시하고 있어요. 육아를 하게 되면 누구나 느끼는 것처럼, 불안하고 걱정되는 마음을 자연스럽게 이야기할 수 있게 해준다는 점에서 많은 도움이 됐습니다. 저도 가끔 아이를 키우면서 느낌이 힘들거나 지칠 때가 있었는데, 이 책을 통해 나 자신을 먼저 이해하고 마음을 따뜻이 다독여야 한다는 것을 알게 되었어요. 저자는 엄마로서 더 나은 대화를 나눌 수 있도록 돕는 실천 가능한 대화법을 제시합니다. 그 중에서도 여러 가지 감정을 충분히 이해하고 존중하는 공감 대화법이 정말 마음에 와 닿더라구요. 예를 들어, ‘너 왜 이래’ 대신 ‘무슨 생각하고 있니?’라는 질문을 해보라는 조언은 일상의 대화에서 쉽게 적용할 수 있었습니다. 특히 이 책에서는 아픔을 직면하고, 자신의 지난 상처를 단단히 이해하고 받아들여야 자녀의 마음도 제대로 헤아릴 수 있다는 메시지가 강하게 느껴졌습니다. 가끔 잊고 살던 소중함, 그 자체가 저를 온전히 안아주는 그런 느낌이었습니다. 아이와의 관계에서 재확인하게 한 것들은, 사랑하는 마음을 간직하고 힘겨운 때에도 언제나 함께한다는 것입니다. 아이와 함께 무언가를 할 때, 그 노력의 과정 하나하나가 얼마나 소중한지를 생각하게끔 해줬습니다. 이 책에서 얘기하는 대화 법칙들을 실생활에 적용하다 보면, 아이와 더 깊이 소통할 수 있는 방법을 찾아갈 수 있지 않을까 생각이 드네요. 그래서 이 책은 정말 다양한 엄마들에게도 추천할 만한 것이라는 확신이 듭니다. 또한 아동 학대 피해 아동들의 회복을 위한 기부금이 책 판매 수익의 일부로 이어진다니, 더 큰 의미가 있는 것 같습니다.
저자 ‘박재연’에 대하여
리플러스 인간연구소(Replus HumanLab) 소장으로, 상호 존중 대화 훈련 프로그램인 ‘연결의 대화’를 8~15주 과정으로 개발하여 기업인, 부모, 교사, 교수, 군인, 종교인, 다양한 형태의 가족 구성원을 대상으로 워크숍 및 강의를 진행하고 있다. 국제아동인권센터(InCRC) 아동인권옹호 전문가로도 활동 중이다. CBS 〈세상을 바꾸는 시간 15분〉, CGN 〈나침반〉, 〈박재연의 육아맘을 위한 공감톡〉, 맘스라디오 〈박재연의 공감톡〉, tvN 〈어쩌다 어른〉, KBS 〈TV심리 인사이드〉, MBC 라디오 〈잠깐만〉 등 여러 방송 강연과 인터뷰를 진행했으며 지은 책으로는 《사랑하면 통한다》와 《말이 통해야 일이 통한다》가 있다. 한양대학교 교육대학원에서 상담심리를 전공했고 한국비폭력대화센터NVC 강사로도 활동했다. 이 책은 오랫동안 부모와 교사들을 대상으로 진행해온 대화 훈련과 맘스라디오 방송 내용을 중심으로 썼다. 많은 부모가 자녀에게 모든 사랑을 내어주면서도 자신이 부족하다고 자책한다. 이 책으로 모든 부모가 자기 자신에 대한 사랑을 회복하고 자녀에게 공감하는 방법에 대해 생각해보기 바란다.
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교보문고 실시간 베스트셀러 확인하기이 책은 정말 많은 엄마들에게 필요한 대화와 소통에 관한 내용을 담고 있습니다. 저도 이 책을 통해 많이 배웠고, 특히 감정과 상처를 치유하는 방법 때문에 한층 더 성장할 수 있었어요. 이제 다가오는 육아의 날들에 좀 더 여유롭게 다가가고 싶다는 생각이 들었습니다. 그러니 육아에 대한 고민을 안고 계신 분들께 꼭 책 추천하고 싶습니다. 나 자신을 이해하는 것이 우선이라는 점은, 이 책이 완벽하게 설명해주고 있어요. 저희 모두 행복한 엄마의 역할을 잘 해내기를 바라며, 감사합니다!
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