안녕하세요! 오늘은 김주환 교수님의 《그릿》이라는 책을 소개해드리려고 합니다. 요즘 공부와 육아에 관해 많은 고민을 하고 있는데, 이 책은 그런 고민에 대한 새로운 시각을 주었습니다. 특히 저자께서는 우리가 그동안 가지고 있던 공부에 대한 오해를 간단하고도 명쾌하게 풀어주더라고요. 저도 이 책을 통해 많은 것을 배우고 느꼈답니다. ‘공부는 고통을 참아야만 할 수 있는 것’이라는 고정관념에서 벗어나 행복한 공부가 가능하다는 사실에驚���� 정말 많은 도움이 될 것 같아 여러분께도 강력하게 책 추천하고 싶어요!
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그릿
김주환
“왜 공부한 만큼 성적이 오르지 않는 걸까?”
스스로, 즐겁게, 끝까지 공부하는 마음근력 훈련법
★ 세계 최초로 GRIT 개념을 정립한 김주환 교수가
최신 연구 성과를 접목해 12년 만에 새롭게 출간!
★ 15만 독자가 감동한 《내면소통》의 이론을 자녀교육에 접목!
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목차
- 프롤로그 그릿, 공부는 물론 무엇이든 다 잘…
- 1장 공부에 대한 오해와 착각
- 공부에 대한 우리의 편견과 오해
- 공부에 대한 오해가 자녀의 공부를 방해하고 …
- 첫 번째 오해, 지능과 성적은 유전된다?
- 아이가 공부를 못하는 건 부모의 머리가 나빠…
- 스트레스도 유전될 수 있다
- …
《그릿》은 공부에 대한 우리의 편견과 오해를 다루며, 자녀의 성취 역량을 키우기 위해 꼭 필요하다고 생각하는 ‘그릿’의 중요성을 강조합니다. 책에서 저자는 오히려 아이가 공부를 즐기고 행복해야 한다는 점을 말씀하셨어요. 자주 듣는 말이기도 하고, 저도 늘 강조하는 부분인데요, 아이가 행복하지 않다면 공부는 물론 그 어떤 성취도 얻기 힘들다는 것입니다. 특히 “고통 없이는 아무것도 얻을 수 없다”는 이데올로기가 얼마나 많은 청소년들의 마음을 힘들게 하고 있는지를 생생히 보여주고 있었어요. 이런 이야기를 접하며 저는 저의 부모로서의 태도에 더 많은 반성을 하게 되었습니다. 개인적인 경험으로도 느낀 건데, 저도 자녀를 키우며 ‘불안’이라는 감정이 참 많이 드는 것 같아요. 어떤 문제가 생기면 그 문제를 해결하기 위해서 더 나아가길 바라는데, 그런 과정에서 힘들어하는 모습을 보면 가슴이 아프더라고요. 그런데 이 책을 통해, 그릴을 키우는 것이 단순히 성적 향상만이 아니라 아이들의 전반적인 마음 상태를 중요시해야 한다는 사실을 알게 되었습니다. 저자는 자기조절력, 대인관계력, 자기동기력을 통해 어떻게 아이가 성장할 수 있는지를 정말 현실적이고 구체적인 방법으로 제시하고 있어, 어떻게 실천할 수 있을지에 대한 많은 아이디어를 주었습니다. 특히 자신을 조절하고 다스리는 힘, 즉 자기조절력의 중요성이 강조되는데, 이를 통해 아이가 스스로 동기부여를 하고 성과를 올릴 수 있다는 점이 큰 감명을 주었습니다.
저자 ‘김주환’에 대하여
연세대학교 언론영상학부 교수. 언론홍보대학원장을 역임했다. 내면소통, 마음근력, 명상, 회복탄력성, 소통능력, 설득과 리더십 등을 가르치고 있으며, 뇌과학과 뇌영상 분석 기법을 이용해 내면소통과 명상의 효과에 대해 연구하고 있다. 정신건강의학과 교수들의 연구 모임인 대한명상의학회에서 고문으로 활동 중이다. 2017년부터 연세대학교 야구부 멘털 코치를 맡아 명상 훈련을 시키고 있으며, 2024년 7월 파리올림픽에서는 양궁 국가대표팀을 대상으로 3개월간 내면소통 명상에 기반한 마음근력 훈련을 실시해 올림픽 사상 최초로 5개 전 종목 금메달 석권에 일조하기도 했다. 고등학교 2학년 시절, 장자와 반야심경에 심취하여 명상 수행을 시작했다. 미국 쿤달리니요가 전문가과정(Guru Singh, LA Kundalini University: RYT 200)을 수료했으며, 과학적 명상 연구를 선도하는 MLI(The Mind and Life Institute)의 SRI(Summer Research Institute) 프로그램을 이수했다. 대한 조계종 출가학교를 졸업(50기)했고, 하트스마일명상 지도자과정을 수료했다. 국제 케틀벨 코치(레벨1)이며, 대한우슈협회 우슈(태극권) 7단이다. 서울대학교 정치학과와 동 대학원을 졸업하고 미국 펜실베이니아대학교에서 커뮤니케이션학으로 석사와 박사 학위를 받았다. 이탈리아 정부장학생으로 선발되어 볼로냐대학에서 움베르토 에코 교수에게 기호학을 사사했으며, 연세대에 오기 전까지 미국 보스턴대학교에서 커뮤니케이션학과 교수를 역임했다. 저서로 《내면소통》, 《회복탄력성》, 《구조방정식모형으로 논문 쓰기》, 《디지털미디어의 이해》 등이 있으며, 역서로 《알아차림에 대한 알아차림》, 《사물의 투명성》, 《셜록 홈스 기호학자를 만나다: 논리와 추리의 기호학》, 《드라이브》 등이 있다.
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교보문고 실시간 베스트셀러 확인하기《그릿》은 저에게에 그동안의 공부에 대한 시각을 완전히 바꿔주었습니다. 아이를 키우는 부모로서 더욱 책임감이 느껴지는 내용이었고, 이는 단순히 공부에만 국한되지 않고 삶 전체에 적용되는 배움이었습니다. 행복한 아이가 행복한 인생을 살아간다는 진리, 결국 공부도 그 일환이라는 사실을 강조했죠. 앞으로 아이와 함께 이 책에서 배운 내용을 실천해보며 따뜻하고도 행복한 나날을 만들어가고 싶습니다. 저처럼 고민하는 분들께 이 책을 꼭 책 추천하고 싶어요! 많은 부모님들께 추천할만한 내용으로 가득 차 있답니다. 마지막으로, 구체적인 방법론을 제시하는 만큼, 한 번 읽어보시면 분명 많은 도움이 될 겁니다.
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