안녕하세요! 오늘은 저의 육아 도서 목록에 추가한 책, 김붕년 교수님의 ‘아이의 뇌’를 소개해보려 합니다. 육아에 대한 고민이 많은 요즘, 이 책은 정말 많은 것을 깨닫게 해주었답니다. 또, 아이를 키우며 왜 이렇게 생각했을까 싶었던 부분에 대한 해답이 되어주었어요. 그래, 이건 정말 책 추천할 만한 가치가 있는 책이네요!
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아이의 뇌
김붕년
“이제 육아에도 뇌과학이 필요합니다”
국내 최고의 발달뇌과학자가 알려주는
더 똑똑하고 당당한 아이를 만드는 4가지 육아 원칙
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목차
- 들어가는 말
- 내면이 단단하고 따뜻한 아이로 키우려면
- Part 1 육아에 뇌과학이 필요한 이유
- 01 변화무쌍한 아이의 뇌
- 02 유전일까 환경일까
- 03 머리 좋은 아이들이 더 행복할까?
- 04 뇌의 활력소 도파민
- …
이 책에서는 뇌의 발달이 아이의 행동과 감정에 얼마나 큰 영향을 미치는지를 다룹니다. 저도 아이를 기르면서 ‘우리 아이는 도대체 뭘 생각하고 있지?’라는 궁금증이 자주 들었어요. 이 책을 읽으면서, 아이들의 뇌가 어떻게 작용하고 발달하는지를 이해할 수 있게 되었습니다. 저자가 말하는 대로, 아이를 키우기 위해서는 아이의 뇌를 이해하는 것이 가장 중요하도록 느껴졌어요. 뇌 과학을 통해 아이의 심리를 이해하고, 더 나아가 부모가 어떻게 지지해줄 수 있는지에 대한 답을 찾게 됩니다. <아이의 뇌>는 그 절차를 친절하게 안내해줍니다. 예를 들어, 평상심을 유지하는 것이 행복에 얼마나 큰 영향을 미치는지를 알아가는 것은 정말 많은 깨달음을 주었어요. 이 책에서는 아이들의 뇌가 어떤 환경에서 행복하게 자랄 수 있는지를 다양한 사례와 함께 이야기합니다. 아이의 감정은 물론, 걱정, 스트레스 같은 요소들에 대해서도 깊이 있게 설명하고 있습니다. 실질적으로 아이의 뇌 발달에 어느 단계에서 어떤 지원이 필요한지, 각기 다른 성격의 아이에게는 어떻게 접근해야 할지에 대한 실질적인 조언들이 가득했어요. 아이들과의 물리적인 접촉이 이렇게 중요한지도 몰랐답니다. 신체 접촉이 아동의 정서적 안정과 사회성 발달에 긍정적으로 작용하는 연구 결과를 보면서, 저도 아이와의 접촉을 더욱 중요하게 생각하게 되었어요. 이 책을 읽으면서 일상의 소소한 순간들이 얼마나 귀하고 소중한지 다시 한 번 느끼게 되었습니다. 부모는 우리 아이에게 유전자라는 틀을 물려주지만, 그 발현은 결국 아이의 경험에 달렸다는 사실도 명확히 알 수 있었습니다. 저는 이 책을 통해 육아에 대한 막연한 불안감에서 벗어나, 저 스스로도 성장할 수 있는 계기가 되었다고 생각해요. 따라서 육아에 대해 진지하게 고민하고 계신 분들에게 이 책 추천합니다.
저자 ‘김붕년’에 대하여
서울대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 박사학위를 받았다. 현재 서울대학교 소아청소년정신과 교수로 재직 중이다. 발달뇌과학을 바탕으로 정서 및 행동 문제를 겪고 있는 수많은 아이들과 부모들에게 탁월한 솔루션을 제시함으로써 ADHD, 자폐 스펙트럼 등 발달장애 분야의 국내 최고 권위자로 손꼽히고 있다. 소아청소년정신의학 분야에서 가장 권위 있는 학회인 국제소아청소년정신의학회 부회장을 비롯해 발달장애 거점병원 중앙지원단장과 행동발달증진센터장을 맡고 있다. 임상과 연구를 오가며 소아청소년 정신보건 발전에 기여한 공로를 인정받아 보건복지부장관상, 교육인적자원부장관상 등을 수상하기도 했다. tvN 〈유퀴즈 온 더 블럭〉, EBS 〈부모 클래스〉 등의 방송 프로그램과 유튜브, 강연 등을 통해 마음이 따뜻하고 진정한 행복을 마음껏 누릴 수 있는 건강한 아이로 키우고자 하는 부모들에게 적극적인 응원과 지지를 보내고 있다. 지은 책으로는 『10대 놀라운 뇌 불안한 뇌 아픈 뇌』, 『4~7세 조절하는 뇌 흔들리고 회복하는 뇌』, 『나보다 똑똑하게 키우고 싶어요』, 『천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다』 등이 있다.
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교보문고 실시간 베스트셀러 확인하기김붕년 교수의 ‘아이의 뇌’는 육아하면서 겪는 갈등의 많은 부분을 해소해 줄 책이라고 생각해요! 부모가 아이의 마음을 읽기 전에, 먼저 아이의 뇌를 이해해야 한다는 메시지가 굉장히 중요하다는 것을 알게 되었답니다. 육아에 대한 고민이 깊어질수록, 아이의 뇌에 대한 이해는 필수적이라는 것을 깨달았습니다. 앞으로도 더욱 많은 부모님들이 이 책을 읽고 관심을 가져주셨으면 좋겠어요. 정말 유익한 경험이었습니다.
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