안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 저녁에 우연히 읽게 된 이보연 작가의 ‘0~5세 애착 육아의 기적’이라는 책을 소개할까 해요. 애착이라는 주제에 대해서는 이전부터 궁금해 하던 차에 읽게 되어 정말 놀라운 시간을 보냈습니다. 이 책에서는 아이와 부모 사이의 애착이 얼마나 중요한지에 대한 이야기와 더불어 육아에 관한 깊은 통찰을 제공합니다. 부모가 되는 게 꿈이었던 저에게, 이 책은 정말 필수적인 읽을거리로, 지금 육아에 대해 고민하고 계신 모든 부모님들에게 책 추천으로 자신 있게 권하고 싶어요!
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0~5세 애착 육아의 기적
이보연
부모와 아이 사이 모든 문제의 근원은 ‘애착’이다
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목차
- 프롤로그│아이와 부모 사이의 모든 것, 애착
- PART 1 애착은 삶의 본능이자 이유이다
- 애착은 본능이다
- 엄마에 대한 이유 있는 집착
- 부모와 세상을 향한 믿음, 안전감
- 세상을 향한 호기심, 애착 행동
- 불안을 극복하는 건강한 자아, 애착이 그 토…
- …
이보연 작가의 ‘0~5세 애착 육아의 기적’은 부모와 아이 간의 애착의 중요성을 강조하고 있습니다. 제가 읽을 동안 마음을 깊숙이 울리는 내용들이 많았어요. 책은 애착의 본질과 그 본능이 아이에게 어떻게 영향을 미치는지를 설명하며, 엄마로서 불안감을 느끼던 저에게 큰 위로가 되었습니다. 특히, 애착이 단순히 정서적인 것만이 아니라, 그러니까 신뢰와 안전감을 통한 아이의 자아 형성에 얼마나 핵심적인 역할을 하는지 알게 되면서, 저의 육아 방식을 되돌아보게 되었죠. 이는 많은 부모가 한 번쯤 고민해보아야 할 부분이 아닐까 싶어요. 저 또한 아이의 작은 실수에 대한 반응으로 변덕스러웠던 저의 태도에 대해 되새기며, 일관된 양육이 얼마나 중요한지 다시금 깨달았습니다. 이 도서가 제게 전해준 것은 단순한 이론을 넘어, 실제적인 문제 해결 방법들이었습니다. 아이가 무엇을 느끼고, 어떻게 반응하는지를 이해해주는 것이 그들의 성장에 얼마나 긍정적인지를 알게 되면서, 육아에 대한 제 태도도 변화하게 되었죠. 제가 읽으면서 가장 놀랐던 부분은 부모의 애착 형성이, 동일한 방식으로 아이에게 대물림될 수 있다는 점이었어요. 자신의 어린 시절을 돌아보게 만들고, 그것이 내 아이에게까지 영향을 미칠 수 있다는 생각에 резко 겸손해지더라고요. 불안정한 애착을 가졌던 부모들은 자연스레 그 문제를 연약한 아이에게 몇 배로 대물림할 수 있다는 것이 이런 다양한 문제를 제기하게 되고, 이 문제를 직면하지 않으면 그의 아이도 같은 길로 갈 수 있다는 점에서 많은 부모가 두려워할 수 있는 부분이기도 하죠. 그러나 저자는 긍정적인 면모도 함께 제시합니다. 심리적 안정성을 위해서는 아이가 성장하는 데 있어 감정 상태를 민감하게 반응하고 아이와의 소통을 원활히 이룩하는 것이 요점입니다. 이 깨달음이 저에게는 큰 선물 같았어요. 육아라는 긴 여정의 시작점에 서 있기에 여전히 어설프고 두려울 수밖에 없는 저에게, 이 책은 그런 두려움을 한층 덜어주었습니다. 특히 애착을 기반으로 한 양육이 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지를 깨닫게 된 것은 저에게 큰 선물과 같았죠. 따라서 많은 부모가 이 책을 통해 아이와의 관계를 새롭게 정립할 수 있기를 바라며 꼭 추천하고 싶습니다! 이 책은 엄마와 아빠, 그리고 그 여정의 의미를 재조명하게 해 줍니다. 읽고 나서 아이와의 소통 방식을 스스로 다시 한 번 돌아보게 되었고, 과거의 불안한 경험을 치유하는 계기가 되기를 기대하는 마음으로 이 책을 마무리합니다.
저자 ‘이보연’에 대하여
아동 상담 및 부모 교육 전문가. 숙명여자대학교 아동복지학과 졸업 후 동대학원에서 아동심리를 전공했다. 미국 미주리 주립대학교 대학원에서 인간 발달 및 가족학을 전공했으며, 미국 놀이 치료 인스티튜트 놀이 치료 과정과 사우스웨스트 미주리 대학교 놀이 치료 과정을 수료했다. 한국아동심리재활학회 이사, 국립어린이청소년도서관 자문위원 등을 거쳐 현재 이보연 아동가족상담센터 소장으로 다양한 놀이를 통한 심리치료를 진행하고 있다. 숙명여자대학교 영유아교육 전공의 객원교수로 초빙돼 강단에도 서고 있다. 이 외에도 다양한 기관과 단체에서 부모 교육, 자녀 교육, 아동 심리에 대한 강의를 펼치며 대학과 대학원에서 후배 양성에도 힘쓰는 중이다. SBS [우리 아이가 달라졌어요], EBS [60분 부모], KBS [불량 아빠 클럽] 등에 출연해 부모와 아이 사이에서 일어나는 문제에 명쾌한 해결책을 제시하기도 했다. 저서로 『어린이를 위한 감정 조절의 기술』, 『부모의 심리학』, 『사랑이 서툰 엄마, 사랑이 고픈 아이』, 『육아의 조건』, 『0~5세 애착 육아의 기적』 등이 있다.
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교보문고 실시간 베스트셀러 확인하기이처럼 ‘0~5세 애착 육아의 기적’은 단순한 육아 지침서가 아닌, 부모와 자녀 간의 애착 형성을 통해 평생의 삶에 영향을 미치는 기초를 다지는 소중한 책이었습니다. 각 세대가 지닌 다소 불안한 애착 문제를 해결하기 위한 큰 도움을 줄 수 있는 내용으로 가득 차 있습니다. 그래서 오늘 이 책을 소개한 이유가 바로 이 책 추천이었답니다. 여러분도 이 기회를 통해 더욱 풍요롭고 행복한 육아를 도모할 수 있기를 바랍니다! 여러 부모님들이 이 책을 통해 서로 더 깊은 이해와 사랑을 나눌 수 있는 계기가 되기를 매우 소망합니다~
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