『무사히 어른이 될 수 있을까』, 청소년 분야 69위 책 추천

안녕하세요~ 오늘은 이고은의 『무사히 어른이 될 수 있을까』라는 책을 소개해드리려 합니다! 요즘 청소년들이 겪는 다양한 감정에 대해 깊이 있게 다루고 있어서, 제가 스스로 느끼고 반성하며 성장할 수 있는 기회를 제공해주었어요. 이 책은 블로그를 운영하는 저에게도 정말 많은 통찰을 안겨주었다고 생각합니다. 그래서 여러분에게 꼭 추천하고 싶네요!

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무사히 어른이 될 수 있을까

이고은

목차

• 머리말 – 준비 없이 어른이 될까 봐 불안한…
• 1부 내 마음 바라보기
• 1장 내가 너를 좋아하는 이유 – MBTI는…
• 2장 사춘기 묻은 느낌 – 청소년의 뇌는 아…
• 3장 우리 반 합창 연습 – 정서 기억은 어…
• 4장 무사히 어른이 되기 위해 필요한 것 -…
• 5장 고데기와 맥주병 – 조명 효과를 통해 …
• …

이번 책은 청소년들의 심리적 고민과 성장 과정을 매우 솔직하게 그려내고 있어요. 이고은 작가는 독자를 향해 자신의 경험을 토대로 다양한 감정을 나누는데, 그 중에서도 특히 사춘기 시기에 겪는 감정들은 정말 깊이 감화되더라고요. 예를 들어, 주인공이 누군가의 비난이나 질투에 예민해 하고 스트레스를 받을 때, 저 역시 과거에 겪었던 그런 순간들이 떠오르며 공감할 수 있었어요. 가끔 자신이 무엇을 원하고 어떤 감정을 느끼는지조차 막막한 시기를 지나며 혼란스러웠던 나날들이 생각났습니다. 내가 누구인지도 잘 모르겠고, 주변 사람들의 반응에 따라 심드렁해지던 시절이 있었던 것 같아요. 이 책을 읽으면서, 나 또한 그 시기를 성실히 통과해온 뿌듯함을 느꼈습니다.

또한 이고은 작가는 인간의 감정을 신호로 해석하는 관점에서 이야기를 풀어가기도 해요. 감정은 ‘마음의 경고등’으로 비유되는데, 그것이 얼마나 정확한 말인지 느낄 수 있었습니다. 주변 사람들과의 관계 속에서 두려움과 불안이라는 감정들이 간헐적으로 나오곤 했던 시절이 떠오르면서, 그럴 때마다 스스로 그 감정들을 부정했던 기억이 나네요. 이 책은 그러한 과거를 다시 살펴보게끔 해주는 힘이 있습니다.

설렘과 기대감이 가득했던 시절과 함께 단순히 지나쳤던 것들이 오늘의 나를 만드는 데 중요한 역할을 한 것이라는 인식을 하게 되니, 시간이 흐르는 것에 대한 감사함도 느끼게 되었어요. 책 중 일부에서 주인공이 교실에서의 소소한 일화 속에서 자신을 돌아보고 성적보다 중요한 것이 무엇인지 깨달아 가는 과정이 참 인상 깊었답니다. 그러면서도 함께 성장한 친구들에 대한 생각도 많이 해보게 되고, 같은 시기를 겪어낸 우리는 어떤 인연일까? 그런 생각을 자주 하게 되더라고요. 특히나 이 고등학생의 일상을 속삭이는 감정들에서 SNS가 만들어낸 사람들의 모습, 그들의 소통 방식이 가져오는 영향을 돌아보는 시간이었습니다. 이 책을 통해 저도 한 번 더 제가 누군가에게 어떤 긍정적인 영향을 주고 있는지 점검할 수 있었어요.

저자 ‘이고은’에 대하여

사람의 심리를 과학적으로 알기 쉽게 설명해 주는 것이 취미이자 특기인 인지 심리학자입니다. 부산 대학교에서 심리학으로 학사를, 같은 대학교 대학원에서 인지 심리학으로 석사와 박사 학위를 받은 뒤 강의와 연구 활동을 이어가고 있습니다. 과학 웹진 〈사이언스 온〉에 ‘심리실험 톺아보기’를 연재했으며, 지은 책으로 《마음 실험실》, 《정재승의 인간 탐구 보고서(공저)》, 《심리학자가 사랑을 기억하는 법》 등이 있습니다.

책을 덮으며 느꼈던 건, 후회 없는 청소년기를 보내기 위한 마음가짐이 얼마나 중요한가 하는 점이었습니다. 이고은의 『무사히 어른이 될 수 있을까』는 우리가 그 시간을 통해 어떤 감정과 경험을 소중히 여길 수 있는지, 그리고 그렇게 나아가 어른이 되어가는 길을 어떻게 걸어가야 하는지를 깊이 있게 다루고 있습니다. 저는 이 책을 정말 ‘책 추천’합니다! 지금 막 청소년기를 지나가고 있는 친구들이나, 과거를 회상하며 다듬고 싶은 분들 모두에게 어울리는 시간이 될 것 같아요. 이고은 작가가 전하는 메시지에서 각자의 경험들이 공감과 위로로 힘을 얻을 수 있기를 바라봅니다!

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