안녕하세요! 오늘은 박용우 박사의 저서 ‘내 몸 혁명’을 읽고 느낀 점을 공유해보려고 해요. 이 책은 비만 치료의 과거와 현재, 그리고 미래에 대해 새롭게 접근하는 내용으로 가득 차 있습니다. 건강에 대한 개념을 바꾸고 싶거나 비만 문제에 고심하고 있는 분들께 이 책을 정말 추천하고 싶어요. 과거에는 체중계 눈금을 목표로 하곤 했는데, 이 책에서는 건강한 신체를 목표로 삼아야 … 『내 몸 혁명』, 건강 분야 66위의 책 추천! 비만 치료의 새로운 패러다임 계속 읽기