안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 메건 한센의 『신진대사 혁명』이라는 책을 읽고 깊이 빠져 추가적으로 독후감을 작성해 보려고 해요. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 다이어트 방법이 넘쳐나고 있지만, 그 중에서도 정말 효과적인 방법은 무엇인지 고민하고 있었거든요. 그러던 중 이 책을 만났는데요, 세상에! 이 책이 가지고 있는 메세지와 저자의 경험이 저의 시각을 완전히 … 『신진대사 혁명』, 건강 분야 60위의 책 추천 계속 읽기