안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 안-엘렌 클레르의 ‘마음의 기술’이라는 인문서에 대해 이야기를 나눠볼까 해요! 이 책은 사람들의 마음의 고통과 그에 대한 대처 방법을 다루고 있어요. 진짜 도움이 되는 위로를 만나는 순간처럼, 우리 삶에서 부정적인 감정을 어떻게 이해하고 다스릴 수 있는지를 이야기해줍니다. 최근 몇 년간 저는 정신적으로 힘든 시기를 겪으며 많은 고민을 하였어요. … 『마음의 기술』, 인문 분야 33위 책 추천 계속 읽기