안녕하세요~ 오늘은 건강 관리에 정말 도움되는 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘 소개할 책은 배현의 ‘셀프메디케이션’입니다. 지금은 셀프메디케이션 시대라고 불릴 만큼, 사람들이 건강 관리를 스스로 할 수 있는 방법을 찾아가고 있죠. 제가 이 책을 읽게 된 계기는 사실 약국을 운영하는 친구의 추천이었는데요, 초고령화 사회에 대비해 스스로 약에 대한 지식을 갖추어야 한다는 점에서 아주 중요한 책이라고 생각했습니다. … 『셀프메디케이션』, 건강 분야 38위 책 추천 계속 읽기