안녕하세요~ 오늘은 대니얼 리버먼의 ‘운동하는 사피엔스’라는 책을 소개해드리려 해요! 책을 처음 접했을 때, 솔직히 운동에 대한 편견이 있었어요. 운동은 힘들고 귀찮은 일, 이런 생각이 지배적이었거든요. 근데 이 책을 읽고 나서는 그 생각이 완전히 바뀌었답니다. 지금까지 운동이 왜 필요한지, 어떻게 우리의 삶에 영향을 미치는지에 대해 깊이 고민해보지 못했던 것 같아요. 그러면서 ‘이건 정말 책 추천! 꼭 … 『운동하는 사피엔스』, 과학 분야 86위, 꼭 책 추천! 계속 읽기