안녕하세요! 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 해요^^ 오늘은 키노 맥그레거의 ‘아쉬탕가 요가의 힘’을 읽고 많은 영감을 받았어요. 요즘 요가에 관심이 많아지면서 이 책을 꼭 읽고 싶었는데, 참으로 매력적인 내용을 담고 있더라고요! 요가 수련이 단순한 운동이 아니라 내면을 다스리는 중요한 과정이라는 점을 일깨워주는 이 책, 정말 많은 사람들이 꼭 읽어봐야 할 책 추천이라고 생각해요. 여러분도 아쉬탕가 요가를 … 『아쉬탕가 요가의 힘』, 건강 분야 67위 책 추천 계속 읽기